Tipos de Quistes Ovaricos y Sus Causas



Tipos de Quistes OvaricosSegún las estadísticas, el 75% de las mujeres desarrollará un tipo de quistes ováricos en su vida. Los quistes ováricos están llenos de líquido, similar a ampollas, en el ovario. Por lo general se desarrollan durante los años fértiles de una mujer. Las mayorías de los quistes ováricos son inofensivos y desaparecen sin necesidad de intervención. Hasta el momento, no hay nada que defina con exactitud las causas de los quistes ováricos. Lo que los expertos nos pueden decir es que probablemente los quistes ováricos son causados por un huevo que no se libera correctamente. Vamos a ver algunos de los tipos de quistes ováricos y los síntomas para obtener una mejor vista de las causas.


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Quiste Dermoide

Un quiste dermoide es un tipo de quiste considerado como anormal. En lugar de sangre, el quiste dermoide se llena de grasa. También hay casos en los que estos tipos quistes se llenan de cartílago, dientes, pelo y otros tejidos. La razón por la que esto sucede es porque el quiste tiene trazas de óvulos humanos, que pueden formarse en cualquier cosa. Este quiste puede crecer a tamaños exponenciales. Cuando esto sucede, se desplazará la posición normal de los ovarios, y puede ser la causa de que los ovarios se tuerzan. El dolor abdominal severo por lo general sigue cuando esto sucede.

Quiste Endometrioma

Este quiste es un saco lleno de un tejido que es similar a los forros de útero. Este tipo de quistes también se conoce como quistes de chocolate debido al color marrón característico. El color es por lo general debido a la sangre en el interior del quiste. El quiste endometrioma también está estrechamente relacionado con la endometriosis.

Quiste del Cuerpo Lúteo

Un quiste de cuerpo lúteo se desarrolla generalmente durante la ovulación. La teoría propuesta de su formación es a causa de un mal funcionamiento del folículo ovárico. Normalmente, los folículos se rompen durante la ovulación, liberando el huevo. El folículo vacío se disuelve normalmente después del proceso. Hay veces donde un folículo producirá un error al disolverse adecuadamente. Los expertos sugieren que el quiste no disuelto se enquista más adelante.

El quiste ovárico del cuerpo lúteo por lo general desaparece por sí mismo después de un par de semanas. Puede crecer hasta 4 pulgadas de diámetro. También es posible que los quistes sangren. Hay casos en que el quiste hará que los ovarios se retuerzan, cortando el suministro de sangre a los ovarios. Cuando esto sucede, el dolor en el área abdominal o en la pelvis suele ocurrir. El dolor a menudo se caracteriza por ser súbito y agudo.

Quiste Folicular

Un quiste folicular se asocia en gran medida con la anormalidad folicular ovárica. Las teorías sugieren que este tipo de quiste se forma cuando un folículo ovárico maduro colapsa o cuando se produce una ovulación. Los quistes foliculares pueden crecer hasta 2 pulgadas de diámetro. Es posible que un quiste folicular se rompa, que puede conducir a dolor severo. Se sugiere que un quiste folicular por lo general ocurre durante la parte media de un ciclo menstrual.

Los quistes del cuerpo lúteo y quistes foliculares son similares, pero muchas veces los síntomas son diferentes. El quiste folicular y quiste hemorrágico producen un dolor característico en la zona del abdomen.


Síntoma Común

También hay casos en que un ovario desarrolla más de un quiste. Cuando esto sucede, se refiere a menudo como el síndrome de ovario poliquístico. Se sugiere que la causa del síndrome es los múltiples fallos de ovulación. Este síndrome a menudo interrumpe el ciclo menstrual normal y provoca ruptura de la comunicación entre los ovarios, el cerebro y las hormonas.

Si bien es cierto que existen diferentes tipos de quistes y teniendo cada uno su propio síntoma, pero hay un denominador cuando se trata de síntomas. El común denominador es el dolor. Sin embargo, hay casos raros donde una mujer no siente dolor en absoluto. Por lo tanto, asegúrate de consultar con un ginecólogo si tienes un quiste ovárico sospechoso.


Remedios Para Quistes Ovaricos
Remedios Naturales Para Curar Los Quistes Ováricos

1. Calor

El calor se le da a la zona del abdomen donde se sienten los calambres debido a la presencia de quistes ováricos en tus ovarios.

    Toma una almohadilla eléctrica o bolsa de agua caliente y pon esto en tu área pélvica o área abdominal inferior.

    Haz esto durante al menos 20 minutos.

    Continuar el remedio hasta que sientas mejoría.



2. Baño de Sal de Epson

El baño de sal de Epson también puede calmar el dolor y otros síntomas relacionados con quistes ováricos. Esto es debido a la alta presencia de sulfato de magnesio en la sal de Epson que se ocupa del dolor muscular.

    En tu bañera llena de agua tibia, agrega una taza de sal de Epson.

    Ahora agrega 10 gotas de aceites esenciales como lavanda, rosa o jazmín.

    Dejar remojar durante al menos cinco minutos para que la sal se disuelva en el agua.

    Ahora remoja tu cuerpo en esta agua salada durante al menos 30 minutos.

    Sigue el remedio una vez al día.

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Como Eliminar Quistes Ovaricos - 5 Remedios Naturales Que Te Serviran



Como Eliminar Quistes OvaricosMientras que los quistes ováricos no son malignos, a menudo causan infertilidad o reducción de la fertilidad y también pueden causar dolor abdominal, especialmente durante el período menstrual.

En muchos casos, los quistes ováricos desaparecerán por sí mismos en el transcurso de 2-4 meses por lo que puedes esperar.

El método más común para el tratamiento de quistes ováricos en la medicina tradicional es prescribir píldoras anticonceptivas.


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Sin embargo, si tú y tu pareja planea tener un bebé en cualquier momento en un futuro próximo, esto no sería un tratamiento deseable. Las píldoras anticonceptivas también tienen muchos efectos secundarios negativos. La mejor opción para deshacerse de los quistes ováricos son remedios naturales que han demostrado ser muy exitosos en la mayoría de las mujeres que tienen estos quistes. Los siguientes son algunos de los remedios naturales más efectivos para los quistes ováricos:

Perder Peso

Las mujeres que tienen exceso de peso producirán un exceso de estrógeno porque tienen demasiada grasa en sus cuerpos. Este estrógeno extra puede causar un desequilibrio en la relación hormonal entre el estrógeno y la progesterona, que pone a una mujer en un mayor riesgo para los quistes ováricos.

Debes tratar de mantener tu índice de masa corporal (IMC) menor a 25. El índice de masa corporal es una función de tu peso y tu altura y es una indicación de la cantidad de grasa que tienes en tu cuerpo. Un IMC de 25 a 29 se considera sobrepeso y un IMC de más de 30 se considera obesidad y te pondrá en un riesgo muy alto de desarrollar quistes ováricos.

Para las mujeres con un alto índice de masa corporal, la pérdida de peso puede ayudar a deshacerse de los quistes ováricos y evitar que regresen.

Toma Un Suplemento Diindolilmetano (DIM)

DIM es un suplemento natural que se puede comprar en la mayoría de las farmacias o tiendas de alimentos saludables. También se puede encontrar en la sección de suplementos naturales de la mayoría de las tiendas de comestibles.

DIM ayuda a equilibrar la relación entre el estrógeno y la progesterona y también descomponer cualquier exceso de estrógeno.

Si bien se puede obtener suficiente DIM en los vegetales como el brócoli y la col rizada para ayudar a prevenir que nuevos quistes ováricos se formen, si los tienes, es probable que necesite más DIM de lo que puedes comer en un día.

Se recomienda obtener entre 100 y 200 mg de DIM diarios para deshacerse de los quistes ováricos.

Sólo Come Carne Orgánica, Leche, Huevos, Mantequilla y Queso

La industria alimentaria alimenta la mayoría de las vacas y pollos de hoy con hormonas de crecimiento. Esto las hace crecer más rápido lo que les genera más dinero.



Eliminar Quistes OvaricosPor desgracia, esto tiene consecuencias imprevistas para aquellas que comen estas carnes y los productos cárnicos como la leche, huevos, mantequilla, queso y derivados de estos animales. Las hormonas del crecimiento actúan como estrógenos en el cuerpo y con este exceso de estrógeno como sustancias, los quistes ováricos son mucho más comunes.

La solución es comer sólo carne y productos cárnicos orgánicos.

No Comas Soya o Productos de Soya

La soja contiene Fito estrógenos que actúan muy parecido a los estrógenos en el cuerpo. Si comes soja, tu cuerpo piensa que tiene más estrógeno y serás más propenso a desarrollar quistes ováricos.

Evita todos los productos de soja y también todos los alimentos procesados porque la soja es muy a menudo ocultada en alimentos procesados. Incluso si se lee detenidamente la etiqueta de ingredientes, la soja es un producto que puede permanecer oculto. Si se deja de comer soja, esto ayudará a que tus quistes ováricos desaparezcan.

Evita El Uso de Plásticos Al Consumir Alimentos, Prepararlos y Almacenarlos

Los plásticos contienen una variedad de sustancias químicas que actúan como estrógenos en el cuerpo. Por lo tanto, es importante que no comas de los plásticos si estás tratando de deshacerte de los quistes ováricos.

Incluso beber agua de un recipiente de plástico puede poner demasiados de estos pseudo-estrógenos en tu cuerpo.

Si calientas en microondas tus alimentos, asegúrate de no calentar en envases plásticos ya que el estrógeno se drena en mayores cantidades de esta manera. Además, trata de guardar los alimentos en recipientes que no sean de plástico.

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4 Remedios Para Eliminar Los Quistes Ovaricos Naturalmente



Remedios Para Quistes OvaricosUna de cada cuatro mujeres han sido afectadas por los quistes de ovario, que son pequeños sacos llenos de líquido, presente en el interior o en la superficie de los ovarios, por lo menos una vez en su vida. A pesar de que, tomar anticonceptivos orales puede reducir el riesgo de desarrollar nuevos quistes, sin duda pueden causar efectos secundarios como náuseas, cambios de humor, depresión, insomnio, aumento de peso, sensibilidad en los senos, pérdida del cabello, etc.


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Por lo tanto, la mayoría de las mujeres han empezado a utilizar alternativas naturales para reducir el dolor abdominal y las irregularidades menstruales que son causados por la presencia de los quistes. La mayor ventaja de estos remedios caseros es que no sólo tratan los quistes de ovario, sino también evita que afecten a los ovarios más adelante en el futuro, sin tener que pasar por todos los tratamientos quirúrgicos dolorosos.

Remedios Caseros Para El Tratamiento De Quistes Ováricos

Los cambios sutiles en tu dieta pueden ayudar a mantener un peso saludable y luchar contra la obesidad, que es uno de los síntomas más prominentes de la formación de quistes de ovario. Por otra parte, un rápido aumento de peso asociado con los quistes de ovario puede aumentar tus probabilidades de desarrollar infertilidad.

Vinagre De Manzana

Además de ayudarte a mantener un peso saludable, el vinagre de sidra de manzana también es conocido por su capacidad para reducir el tamaño y disolver los quistes ováricos. La deficiencia de potasio se considera que es uno de los principales factores que contribuyen a la formación de quistes ováricos. Por lo tanto, el vinagre de sidra de manzana es una de las fuentes más ricas en potasio para ayudar a reponer los niveles adecuados de potasio en el cuerpo.

También ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, lo que impide la liberación de exceso de insulina por el páncreas. Los niveles más altos de insulina pueden conducir a la elevación de los niveles de testosterona, que es la causa principal de ciclos menstruales irregulares, acné, pérdida de pelo del cuero cabelludo y el aumento de la densidad y el grosor del vello corporal en mujeres.

Para extraer sus beneficios, consume vinagre de manzana diluyendo una parte de vinagre de sidra de manzana con 2 partes de agua. Comienza con una dosis más baja como una cuarta cucharadita al día y aumenta gradualmente la dosis de 2-4 cucharaditas al día. Asegúrate de que consumes antes o durante las comidas y no con el estómago vacío para evitar problemas digestivos.

Aloe Vera

Unos estudios demostraron que el gel de aloe vera preparado utilizando hojas frescas, con una dosis diaria de 1 ml durante 45 días ayuda a mantener un peso saludable, mejorar la sensibilidad a la insulina y disminuye los quistes ováricos. Por lo tanto, consumir gel de aloe vera es bueno para restaurar los niveles hormonales y tener ovarios sanos , promoviendo así la desaparición de quistes ováricos en muchas personas que sufren de síndrome de ovario poliquístico. Para consumir una bebida de aloe vera, pela las hojas y mezcla el gel en cualquier jugo de fruta (preferiblemente en jugo de naranja) y consume todas las mañanas como una bebida saludable.



Gel De Aloe Vera Para Quistes

Canela


Los quistes de ovario se forman sobre todo debido a un aumento de la resistencia a la insulina, lo que conduce a desequilibrios hormonales en el cuerpo. La canela es uno de los agentes más potentes para aumentar la sensibilidad de la insulina y para disminuir los niveles de insulina liberada por el páncreas. Controla los niveles de azúcar en la sangre haciendo que las células sean más sensibles a la liberación de insulina, evitando así que los niveles elevados de insulina tengan un impacto en los niveles de hormonas sexuales. También mantiene los niveles correctos de las hormonas de andrógenos en el cuerpo que son principalmente responsables de promover el crecimiento de pelo en diferentes partes del cuerpo.

Té De Manzanilla

Además de actuar como una ayuda para dormir y ser un relajante, el té de manzanilla es un remedio muy eficaz para romper y disolver los quistes ováricos. Está repleto de potentes antioxidantes que fortalecen el sistema inmunológico y mejora su capacidad de eliminar las toxinas a un ritmo más rápido. Por lo tanto, la desintoxicación ayuda a equilibrar los niveles hormonales, lo que reduce gradualmente el tamaño de los quistes.

También le da un efecto calmante a la mente y alivia los dolores menstruales que son terriblemente doloroso para las mujeres que tienen quistes. Recuerda que los quistes ováricos son bastante comunes y no son motivo de preocupación debido a la disponibilidad de muchos tratamientos naturales y alternativos, como los mencionados anteriormente.

El estrés puede agravar sus síntomas indeseables así que preocuparte por la presencia de quistes ováricos solo puede retrasar tu tratamiento. Muy a menudo, los quistes ováricos se eliminan por sí solos si mantienes buenos hábitos alimenticios y saludables reduciendo la azúcar y grasa que a su vez, ayuda a luchar contra la obesidad, que puede empeorar tu condicion.


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Consejos Para Perder Peso Para Mujeres Con Sindrome De Ovario Poliquístico




Perder Peso Con SopEl síndrome de ovario poliquístico, abreviado como SOP es un trastorno endocrino que afecta a las mujeres. Cerca de un 5 a un 10% de las mujeres del mundo se ven afectadas por esta condición en su edad reproductiva. También es una de las principales causas de la infertilidad femenina. Los otros nombres de esta condición son: enfermedad de ovario poliquístico e hipertecosis de ovario. La obesidad, ciclo menstrual irregular, acné, síntomas leves excesivos de hiperandrogenismo, son sus síntomas más comunes. En la mayoría de los casos, también se observa un aumento de peso excesivo sin una razón aparente. Bajar de peso cuando se te diagnostica con SOP es a menudo una tarea difícil, pero no necesariamente imposible.



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Consejos Para Perder Peso Con SOP

Mucha investigación se está llevando acabo para la dieta ideal para este síndrome, ya que conduce a una serie de problemas de salud. La investigación ahora apunta que la insulina tiene un papel importante en el SOP. Las mujeres con SOP son resistentes a la insulina. Más y más insulina se libera en el torrente sanguíneo. El sistema se altera, provocando problemas de metabolismo y, a su vez provoca este síndrome. Por lo tanto, el problema para problemas de peso con SOP incluye una dieta adecuada y un régimen estricto de ejercicio. El SOP y el embarazo tienen una estrecha relación también. Un gran número de mujeres, que son incapaces de concebir debido al SOP se han beneficiado mucho al seguir una dieta y hacer ejercicio regular.

Dieta

Para perder peso, el primer paso importante es optar por una dieta baja en carbohidratos. Los alimentos como cereales, panes, pastas, etc., deben ser eliminados. En otras palabras, no consumir carbohidratos con almidón y procesados. Incluir carbohidratos saludables como el trigo integral, arroz integral y frijoles en la dieta es necesario. Al mismo tiempo, tu dieta debe ser rica en frutas y verduras, que son una rica fuente de fibra. También ayudan en la reducción de la respuesta de la insulina.

Dieta Para Sindrome De Ovario PoliquisticoJunto con carbohidratos bajos, la dieta también debe ser alta en proteínas ya que combate la elevada cantidad de azúcar en la corriente sanguínea. Para la proteína, opta por las carnes magras, legumbres, coles, pescado y frijoles. Mantente alejada de las carnes rojas lo más posible es necesario. Las proteínas magras deben ser consumidas en formas saludables como asando carne, asado, etc., en lugar de hornear con salsas pesadas. Un remedio casero para reducir los niveles de azúcar en la sangre es incluir ¼ a ½ cucharadita de canela con las comidas todos los días. Es posible que desees considerar hablar con tu dietista y obtener un plan de dieta para ti misma.



Ejercicios

Junto con una dieta adecuada, es necesario que algún tipo de ejercicio sea parte de la rutina diaria. No tienes que ir necesariamente al gimnasio para perder peso. Puedes realizar diferentes ejercicios en casa tambien. El mejor ejercicio para perder peso es caminar a paso ligero. Caminar no sólo ayuda a perder peso, sino que también mantiene la insulina en jaque.

Cualquier ejercicio aeróbico que desees incluir en tu rutina, debe ser realizado al menos tres o cuatro veces a la semana. Cada sesión no debe ser menor que 45 o 50 minutos. Algunos de los ejercicios aeróbicos sencillos, pero muy eficaces son: Trotar, nadar, escalar, subir escaleras y andar en bicicleta. Si es posible, incluiye un entrenamiento con pesas también. El entrenamiento con pesas ayuda a tonificar los músculos. Los músculos tonificados son importantes para la salud de la mujer, ya que ayudan a quemar más calorías en lugar de grasa.

La tasa de pérdida de peso puede variar con cada mujer y la severidad del síndrome. Sin embargo, asegúrate de mantener un control estricto sobre tu dieta y realizar una rutina de ejercicios para ver resultados efectivos.

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Que Tipos De Quistes Ovaricos Se Desarrollan Despues De Los 50?




Quistes OvaricosLos tipos de quistes de ovario en las mujeres mayores de 50 son exactamente los mismos que los tipos de quistes de ovario en las mujeres menores de 50. La profunda diferencia es que las mujeres post-menopáusicas son significativamente más susceptibles a desarrollar un quiste canceroso.


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La mayoría de los cánceres de quiste ovárico se diagnostican en mujeres mayores de 60 años de edad. Las mujeres que son mayores de 80 años y tienen quistes ovaricos, tienen 90% de que se les diagnostique algun tumor maligno. Con este grupo de edad al igual que con todos los demás, la clave para sobrevivir es la detección temprana. Un quiste ovárico maligno que se encuentra en las primeras etapas se puede tratar con éxito y las tasas de supervivencia son buenas. Si tienes más de 50 años, mantente al tanto de los exámenes pélvicos regulares para la detección temprana de los quistes cancerosos.

Los Tipos De Quistes Ováricos Son:

Epitelial: Desarrollado a partir de tejido de trompas. Esta categoría encapsula varias sub-categorías de quistes que pueden ser benignos o malignos.

Folicular: Un saco lleno de líquido y el tipo más común de quiste ovárico.

Tecaluteínico: La estimulación excesiva causada por altos niveles de ciertas hormonas conduce a este tipo de quistes.

Cuerpo Lúteo: Asintomáticos y se encuentran en un solo lado de los ovarios. El resultado de un folículo liberando el óvulo, pero no se rompe y desaparece. Está clasificado como un quiste funcional.

Dermoide: El quiste más extraño que puede contener elementos de ojos, dientes, piel y cabello.

Las causas de quistes ováricos después de la menopausia son diferentes, no se debe a los huevos no liberados, y por lo tanto los enfoques de tratamiento serán diferentes. El quiste de una mujer antes de la menopausia puede resolverse o ser tratado con hormonas y desaparecer. Este no es el caso de la post menopausia.

Los quistes post menopausia generalmente no se elimina de forma independiente y no pueden ser tratados con hormonas. La eliminación total es la opción preferida para eliminar la probabilidad de que el quiste desarrolle una malignidad. El riesgo de cáncer de ovario en las mujeres mayores de 50 años es significativamente mayor y la mayoría de los médicos recomendarán el tratamiento.

La mayoría de los quistes en mujeres pre-menopáusicas se pueden dejar y se eliminan por su cuenta. Esta es la diferencia para las mujeres mayores de 50 años, no los tipos de quistes en los ovarios, sino las opciones de tratamiento y el pronóstico.

Así que, aunque los tipos de quistes ováricos son los mismos en todas las mujeres sin importar la edad, el comportamiento y el desarrollo del quiste en mujeres post-menopáusicas es significativamente diferente. Por lo tanto, se requiere un enfoque de tratamiento totalmente diferente.



Curar Quistes Ovaricos

El equilibrio hormonal durante la vida de una mujer puede estar influenciado por una variedad de factores, como la nutrición, dieta, estilo de vida, el ejercicio, el estrés, las emociones, la edad y la ovulación. La investigación clínica ha demostrado que el uso de Dong Quai ayuda a mantener las hormonas femeninas controladas.

¿Qué Alimentos Empeoran Los Quistes Ovaricos?

Granos Refinados

Los granos refinados son glicémico alto, lo que significa que tienen un impacto significativo en el nivel de azúcar en la sangre y puede conducir a desequilibrios. Comer una dieta rica en granos refinados también deja poco espacio para los granos enteros, los cuales proporcionan significativamente más fibra y nutrientes.

Carne Roja

La carne roja es rica en las formas de grasas no saludables conocidas como grasas saturadas y colesterol. En algunos casos, los quistes ováricos progresan a cáncer. Sustituir la carne roja en tu dieta por pescado bajo en grasa y la soja es un paso simple que puedes tomar para reducir este riesgo, según la Red Nacional del Cáncer de ovario. Evita las carnes más altas en grasa, como tocino, salchichas, cordero, carne y vísceras y carnes preparadas con mantequilla, queso o salsas de alto contenido graso.

Bocadillos Procesados

Muchos bocadillos procesados contienen poca fibra, pocos nutrientes y grasas no saludables. Las galletas y pasteles procesados contienen aceites vegetales hidrogenados que proporcionan grasas trans (una forma de grasa no saludable vinculados con la inflamación, la obesidad y las enfermedades del corazón).


Alimentos Para Reducir Los Quistes Ovaricos

* Las verduras de hoja verde
* Pequeñas cantidades de carne magra, que sea orgánica
* Frutas (con moderación)
* Vegetales sin almidón
* Frijoles
* Arroz integral
* Nueces y semillas
* Ajo
* Agua filtrada

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Como Identificar Síntomas De Quistes Ovaricos Que Explotan



Quistes Ovaricos Que ExplotanLos quistes ováricos son experimentados por la mayoría de las mujeres en algún momento de su vida y generalmente desaparecen por si solos. Algunos, sin embargo, pueden llegar a ser grandes y afectar la salud de la mujer. Los quistes son sacos llenos de líquido que se pueden desarrollar en el interior o en el exterior de los ovarios. La mayoría de los quistes son inofensivos; estos quistes son de alrededor del tamaño de un guisante o incluso más pequeños y se curan por sí solos. Sin embargo, algunos quistes pueden crecer tan grande como una manzana si no se detectan a tiempo. Tristemente, algunos quistes ováricos pueden crecer aún más grande en tamaño, provocando mucho malestar y amenazar tu salud.


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Hay muchos síntomas que los quistes ováricos que estallan muestran. Estos síntomas se pueden agrupar en tres categorías diferentes, aunque hay algunos síntomas que no caben muy bien en estas agrupaciones. Dolores abdominales, alteraciones menstruales y náuseas son los principales síntomas que experimentan las mujeres con quistes ováricos.

El más vago de los síntomas es también el más común: el dolor pélvico. Este dolor es lo que causa que la mayoría de las mujeres vayan al médico, pero a menos que hayas tenido un gran quiste antes, pocas mujeres sospechan que un quiste ovárico es la razón del dolor. El dolor puede ser más concentrado durante las relaciones sexuales, tus períodos, y durante las evacuaciones o al orinar.

Una sensación común es la sensación de presión adicional en el colon o vejiga que crea la sensación de que tienes que ir al baño cuando en realidad no necesitas. El dolor puede convertirse en dolor de espalda, dolor vaginal o dolor en el muslo interior. El dolor de un quiste ovárico puede ser consistente o puede variar desde un dolor sordo a dolores agudos durante toda su existencia.

Las náuseas que una mujer experimenta cuando está embarazada es un típico síntoma de quistes ováricos, y es un síntoma que a menudo hace que las mujeres piensen que no están sufriendo de un problema de los ovarios. Las náuseas pueden ser una reacción de tu cuerpo que está tratando de eliminar un objeto desconocido o, más probable, es que tus hormonas esten fuera de equilibrio y causen estas nauseas. Otros síntomas que son más difíciles de asociar son el aumento de peso, sentirse lleno rápidamente, hinchazón y pesadez abdominal, y perder el apetito.

Otro síntoma muy raro que experimentan las mujeres cuando tienen quistes ováricos es que su cabello y vello crece más rápido de lo habitual. Los dolores en las costillas se pueden sentir como si fuera dolor muscular. También es posible sentir bultos apretados debajo de la piel que se sienten como moretones. Otro síntoma que reportan algunas mujeres es un aumento de dolores de cabeza.

Los quistes ováricos más comúnmente ocurren en las mujeres de edad fértil. Hay muchos factores que pueden conducir a un quiste ovárico. El factor más importante en la probabilidad de desarrollar un quiste es si alguien más de tu familia lo desarrollo. Las posibilidades son mucho mayores para el desarrollo de quistes si otro miembro de tu familia los ha tenido, (recuerda que los miembros de la familia crecen en los mismos ambientes y viven los mismos estilos de vida, por lo tanto no todo está totalmente relacionada con la genética).

Algunas otras variables conocidas para contribuir a la formación de quistes de ovario son una dieta poco saludable y un sistema inmunológico débil. La resistencia a la insulina hace que los niveles altos de insulina impulsen la creación de la hormona sexual masculina que puede dañar tu ciclo menstrual o la ovulación sin éxito (cuando el ovario no libera su óvulo mensual) aumentan la probabilidad de desarrollar un quiste de ovario.

Quistes En Los Ovarios Que Explotan



En su mayor parte, un quiste es sólo una consecuencia natural de la ovulación, (la parte de tu ciclo de la menstruación, donde un óvulo se libera). Los quistes funcionales se crean cuando un folículo (saco) que contiene el óvulo durante la ovulación no libera correctamente el huevo o no se disuelve por completo después de la liberación del óvulo. Esto no se trata de sucesos poco comunes y tu sistema reproductivo esta desarrollado para eliminar estos, si suceden, durante el ciclo de la menstruación.

Los quistes que pueden reventarse ocurren cuando un folículo se cierra después de la liberación de un óvulo y los fluidos llenan el saco. Estos quistes tienden a curarse a sí mismos y desaparecen sin tu conocimiento. Sin embargo, algunos no se eliminan adecuadamente por el sistema inmunológico, haciendo que crezcan alrededor o hacia la derecha en el ovario y cortan el suministro de sangre al ovario. Si el quiste se llena de sangre, pueden estallar causando los dolorosos síntomas descritos anteriormente.

Otros eventos en el cuerpo pueden causar quistes. Cuando un embrión formado parcialmente muere en la trompa de Falopio, el exceso de células puede formar un quiste Dermoide. Los Endometriomas son quistes causados por la condición de endometriosis donde las células uterinas crecen fuera del útero. Esta introducción de células en las trompas de Falopio puede conducir a quistes ováricos.

Si se te diagnostica un quiste ovárico y es menor, tu médico probablemente dirá que esperes a que sane por si mismo. Uno de los métodos empleados para prevenir los quistes de ovario en las mujeres que tienen un montón de ellos es regular las hormonas sexuales tomando medicación de control de natalidad. La cirugía se utiliza solo cuando un quiste crece demasiado grande.

No debes estar demasiado preocupada ya que la mayoría de los quistes ováricos no son peligrosos, incluso los más dolorosos y los de mayor tamaño. Aun así, nunca debes ignorar los síntomas de un quiste ovarico que explota. Algunos quistes ováricos no causan cáncer o infertilidad. En general, si tienes dolor pélvico y está preocupada de que algo no está bien, consulta a tu médico.


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Dieta Para El Sindrome de Ovario Poliquistico




Dieta Para Quistes OvaricosEl síndrome de ovario poliquístico (SOP) es una condición causada por un desequilibrio de hormonas en mujeres. Los síntomas de la enfermedad son la obesidad, la menstruación irregular o amenorrea, resistencia a la insulina, depresión, pérdida de cabello, el exceso de hormonas masculinas que se caracterizan por el aumento de vello facial y corporal, y agrandamiento de los ovarios con muchos pequeños quistes. El SOP también puede conducir a la diabetes tipo 2, presión arterial alta, enfermedades cardiovasculares, accidente cerebrovascular, el colesterol alto, aborto espontáneo y cáncer de endometrio. Los síntomas y las condiciones médicas asociadas varían de una mujer a otra.


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El tratamiento para esta condición se adapta para ajustarse a los problemas individuales, como el crecimiento anormal de vello corporal y la infertilidad; pero la parte más importante es el control o la gestión de los riesgos a largo plazo. Los riesgos a largo plazo incluyen la diabetes, la enfermedad cardiovascular, accidente cerebrovascular y la hipertensión arterial. Como todas estas condiciones están directa o indirectamente relacionados con la obesidad, los médicos sugieren la pérdida de peso como parte del plan de tratamiento general. Se cree que, mantener un peso corporal saludable puede ser beneficioso en la reducción y el control de los síntomas y condiciones asociadas con el SOP.

La Obesidad y El Síndrome De Ovario Poliquístico

Los estudios demuestran que alrededor de 50 a 60 por ciento de las mujeres afectadas con SOP son obesas. Tal obesidad está relacionada con los niveles de insulina. La insulina es una hormona secretada por el páncreas para descomponer los carbohidratos, y para llevar el azúcar de la sangre a los músculos y células. Estas células convierten el azúcar en energía o la almacenan como grasa. Se dice que el 80 por ciento de las mujeres afectadas por el síndrome de ovario poliquístico son resistentes a la insulina.

En mujeres con SOP, las células son resistentes a la insulina, que afecta al proceso de transporte del azúcar de la sangre a las células. Esto conduce a un aumento en la producción de insulina, causando la hiperinsulinemia (niveles elevados de insulina en la sangre), que a su vez podría conducir a muchos otros problemas, como la obesidad, enfermedad cardíaca, diabetes, y los ovarios poliquísticos. Por lo tanto, se sugiere que, la causa subyacente del síndrome de ovario poliquístico es la resistencia a la insulina; y así, además de los cambios en la medicación, la pérdida de peso y el estilo de vida convencional también son necesarios para hacer frente a esta enfermedad. Es beneficioso adoptar una dieta para el SOP.

La Ingesta De Carbohidratos



Dieta Para Sindrome De Ovario PoliquisticoUna dieta que sea baja en grasas, pero rica en carbohidratos pueden no ser beneficiosa para las mujeres con SOP. Los altos niveles de hidratos de carbono pueden desencadenar sobreproducción de insulina, lo que tendrá un efecto negativo. Por lo tanto, una dieta que sea baja en hidratos de carbono, se considera ideal; pero evita los alimentos refinados, como el pan, pastas, galletas y helados.

Puedes incluir más carbohidratos complejos, como los panes integrales y cereales, pasta de trigo integral, cebada, arroz y frijoles. Come alimentos de bajo índice glucémico, que toman más tiempo para convertirse en azúcar en la sangre. Ellos tienen un mayor contenido de fibra que los alimentos con alto contenido glucémico (alimentos que se descomponen rápidamente durante la digestión y la liberación de glucosa rápidamente en el torrente sanguíneo).

El consumo diario de hidratos de carbono no debe ser inferior a 40 gramos. Una menor ingesta de hidratos de carbono puede causar cetosis. Manten intervalos adecuados entre las comidas. Si consumes todo el nivel recomendado de carbohidratos en una sola comida, puedes causar un rápido aumento en el azúcar en sangre y los niveles de insulina. Trata de beber más agua y líquidos, pero evita las bebidas con cafeína. Una dieta para el síndrome de ovario poliquístico no contiene alimentos con grasas saturadas y trans. Estos alimentos incluyen la carne roja, productos lácteos enteros, la mantequilla, la margarina y los alimentos fritos y picantes. Los alimentos ricos en grasas monoinsaturadas y ácidos omega-3 grasos son buenos para la salud del corazón.

Según algunos estudios, los cambios en la dieta y el ejercicio regular es beneficioso en la restauración de los ciclos menstruales regulares y la ovulación. También es útil en el control de los problemas de salud asociados con el síndrome de ovario poliquístico. Por encima de todo, una dieta saludable y el ejercicio son buenos para el bienestar general de cualquier ser humano.

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